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推荐于2017-09-03展开全部那就炖骨头汤吧 猪骨汤就挺好的里面可以放些虾仁 因为虾蛋白质和钙很高 猪骨有含有胶原蛋白 对骨骼挺好的
第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.
第二步:有一根的那种整骨的话就砍断,劈开两片,放入锅中 .加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.
第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。
第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量 倒一点点就行了
另外冬季养生其实是可以通过茶寮来发挥作用,平时可以把 9味紫葡养生茶 作为日常营养补给茶饮,能改善体质,增强机能,恢复人体免疫系统的战斗力。本回答由娱乐休闲分类达人 郭宝胜推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
海参当归汤是非常简单的修补元气的滋补汤品。夏天人容易犯困,做事乏力,没精神,这是中气不足的表现,而这道海参当归汤,应对疲乏无力的症状非常有帮助。它具有固本补气、补肾益精的功效。 百度 养生阁-马旭然养生之道,和你分享更多精彩养生知识。
换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;
6、加入盐、胡椒调味,鲜美的海参当归汤就做好了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部过敏的不能吃了。。!已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起匿名用户